2021年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
|
1036 kcal
|
脂質: 29.63g | たんぱく質: 82.96g | 炭水化物: 106.27g.
朝食: Oeuf. 昼食: Huile d'Olive, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Foie de Bœuf. 夕食: Calmar. 軽食/その他: Oeuf, Danone Skyr Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|