2014年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 1日:
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2262 kcal
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脂質: 71.99g | たんぱく質: 74.53g | 炭水化物: 290.05g.
朝食: たいまつ食品 白がゆ, 永谷園 梅干し茶づけ. 昼食: 卵, まんじゅう, せんべい, 菊水 生ラーメン, たいまつ食品 白がゆ, Meiji おいしい牛乳. 夕食: キューピー マヨネーズ, 吉野家 牛丼 並, たこ焼き, 宝酒造 宝焼酎, 焼きサケ. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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