Stephen.mfの日記, 2021年 11月 30日

2021年 11月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）

72.5 kg これまでの減量分: 1 kg. 残り: 2.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 30日:

187 kcal

脂質: 9.55g | たんぱく質: 5.92g | 炭水化物: 18.85g. 昼食: 滷肉飯. もっと...

週に0.4 kg減量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Stephen.mfの体重の記録