2021年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 29日:
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102 kcal
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脂質: 2.12g | たんぱく質: 2.21g | 炭水化物: 17.81g.
朝食: Горячие Роллы. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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