2014年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 29日:
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661 kcal
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脂質: 27.95g | たんぱく質: 27.65g | 炭水化物: 85.43g.
昼食: イオン株式会社 キャベツの千切り, ゆで卵, 人参. 夕食: 乾燥ゴマ, ポン酢, ポン酢, ゆで卵, 大根, ホクト エリンギ, 調理したキャベツ. 軽食/その他: こんにゃく, セブンイレブン 小豆最中, マドレーヌ, せんべい, せんべい. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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