2014年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 27日:
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1065 kcal
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脂質: 29.86g | たんぱく質: 62.46g | 炭水化物: 142.32g.
昼食: きのこ炒め, 調理したキャベツ, もち米, パウンドケーキ （バター法）. 夕食: ダイエー ナムルセット, 調理したキャベツ, ささみ, ささみ. 軽食/その他: リンゴ 富士, 井村屋製菓 あずきバー, タカキベーカリー チョコバナナのケーキ. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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