2021年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 21日:
|
833 kcal
|
脂質: 12.36g | たんぱく質: 55.83g | 炭水化物: 129.61g.
朝食: Potiron. 昼食: Carrefour Bresaola, Pomme, Jacquet Pain Burger Complet sans Sucre Ajouté, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Carrefour Discount Emmental Râpé, Potiron, Patate Douce. 夕食: Cabillaud. 軽食/その他: Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|