2014年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.4 kg これまでの減量分: 1.6 kg.    残り: 7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

806 kcal 脂質: 8.02g | たんぱく質: 27.66g | 炭水化物: 151.33g.   朝食: ちりめんじゃこ, たいまつ食品 白がゆ, 鮭フレーク. 昼食: クリームコロッケ, せんべい, ご飯, 菊水 生ラーメン. もっと...
1764 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に7 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


yotarouの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。