xPanpanxの日記, 2021年 11月 16日

2021年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）

59.1 kg これまでの減量分: 4.9 kg. 残り: 2.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 16日:

1785 kcal

脂質: 68.73g | たんぱく質: 67.41g | 炭水化物: 223.03g. 朝食: Crêpes Nature. 昼食: Ferrero Ferrero Rocher, Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Picard Riz Cuisiné à la Thaïlandaise , Chop Suey Boeuf. 夕食: Pommes de Terre Frites, Kebab. 軽食/その他: Kinder Bueno. もっと...

401 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に0.1 kg減量中

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C'est le gigot ça !

2021年 11月 16日投稿者: xPanpanx

Je passe à la boucherie .

2021年 11月 16日投稿者: chrys1500

😆

2021年 11月 16日投稿者: xPanpanx

d'agneau Sam ? je te propose les miennes !

2021年 11月 16日投稿者: chrys1500

Le don de soi... Mais je me demande si c'est bien de l'agneau!!

2021年 11月 16日投稿者: xPanpanx

Xpanpanx mais oui! Aie confiance 🐍

2021年 11月 16日投稿者: chrys1500

Poitrine roulée haute qualité 👌

2021年 11月 16日投稿者: chrys1500

Pêcheresse !

2021年 11月 16日投稿者: chrys1500

Dis celle qui a dégainé le serpent en premier 😆

2021年 11月 16日投稿者: xPanpanx

Bah alors Sam, tu n'as pas mangé ?

2021年 11月 16日投稿者: xPanpanx

Goutay!

2021年 11月 16日投稿者: xPanpanx


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