2014年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 23日:
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1353 kcal
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脂質: 37.95g | たんぱく質: 46.95g | 炭水化物: 208.19g.
昼食: LAWSON メロンパン, ファミリーマート 納豆巻き, ファミリーマート 納豆巻き. 夕食: 江崎グリコ 菜彩亭 親子丼, ローソン 親子丼, ローソン 親子丼, 調理したキャベツ. 軽食/その他: 生クリーム, シフォンケーキ. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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