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up just a tad
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99.2 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 13日:
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1967 kcal
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脂質: 104.52g | たんぱく質: 65.54g | 炭水化物: 195.51g.
朝食: Chiquita Banana, Nut Pods Coffee Creamer, American Cheese, Fresh Pork Sausage, Toasted Rye Bread, Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sour Cream. 昼食: Peter Paul Mounds (Snack Size). 夕食: Pizza with Meat and Vegetables, Giant Eagle Rippled Potato Chips, Wegmans Tuna Sub. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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