2014年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 18日:
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1824 kcal
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脂質: 84.50g | たんぱく質: 69.30g | 炭水化物: 202.20g.
昼食: ナムル, テーブルマーク お好み焼き. 夕食: レタス, 牛肉のステーキ, ダイエー ナムルセット. 軽食/その他: リンゴ 富士, 赤城乳業 練乳たっぷりしぐれバーいちご, オレンジ, 紀文 調整豆乳, 三立製菓 源氏パイ, 三立製菓 源氏パイ, ファミリーマート ロールケーキ. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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