2021年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.1 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 7日:
|
552 kcal
|
脂質: 14.05g | たんぱく質: 41.91g | 炭水化物: 63.89g.
朝食: デイリーヤマザキ シーチキンマヨネーズ, ローソン サラダチキンハーブ, ゆで卵, ローソン ドリンクヨーグルト ブルーベリー. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|