|
야금야금찌는중
건강검진날
아침 스트레칭 15분
|
53.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 5日:
|
932 kcal
|
脂質: 46.42g | たんぱく質: 97.56g | 炭水化物: 25.75g.
昼食: 무화과, 매일 매일두유 99.89, 달걀, CJ 행복한콩 국산콩 순두부. 夕食: 수육. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|