2021年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 2日:
|
1107 kcal
|
脂質: 41.91g | たんぱく質: 33.83g | 炭水化物: 140.11g.
朝食: Herzgut Weichkäse Champignon, Edeka Bio Dinkelbrot, Captains Tea 9-Kräuter Tee. 昼食: Globus Knoblauch, Vita D'or Rapsöl, GutBio Karotten, Metzgerfrisch Fleischpflanzerl, Bio-Zentrale Kartoffel Püree. 軽食/その他: Alete Butter Kekse , Naduria Goji Beeren. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|