I'm starting over - again. I'm resetting the starting weight and goal. The first goal is 15 pounds. Hopefully by the end of the year which will be challenging.
94.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 20.9 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

935 kcal 脂質: 48.41g | たんぱく質: 43.42g | 炭水化物: 100.24g.   朝食: Sugar, Cream (Half & Half), Coffee, Raley's sesame bagel, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese. 昼食: Campbell's Chunky Steak & Potato Soup, Kraft American Cheese Slice, Oroweat Country Potato Bread. 夕食: Egg. 軽食/その他: Galbani String Cheese, Macadamia Nuts. もっと...
週に0.1 kg増量中

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コメント 
I'm rooting for you Fritzy I'm trying to get were you are right now so don't be discouraged.  
2021年 11月 1日 投稿者: buenitabishop
Good goal Fritzy! You CAN do this. YOU, yes you, WILL do this - because you are a valuable person and you deserve the care and attention that it takes to improve your health and well being. Sending you strong vibes for a good day! 
2021年 11月 1日 投稿者: BrendaWNC
Fantastic!!! Restarts are great for getting weight loss goals kicked into high gear !!! 
2021年 11月 1日 投稿者: Maine coon
In the same boat. Remember that summer comes quick!  
2021年 11月 1日 投稿者: a 2 z
You can do it!! 
2021年 11月 1日 投稿者: davidsprincess
I'm cheering for you fritzy! Glad to see your determination 👍👍 
2021年 11月 1日 投稿者: CrystalJo74
Fasten your seatbelt… 💖😃 
2021年 11月 1日 投稿者: Sarah1950
Here we go!!! You've done it before, you can do it again! 
2021年 11月 1日 投稿者: Katsolo
Fritzy, you have my support and I believe in you! I'll be your biggest cheerleader! Remember, one foot in front of other will get lead you to your destination! 👍💜👍💜 
2021年 11月 1日 投稿者: Diana 1234
Don’t start over, just keep going and do better every day.  
2021年 11月 1日 投稿者: Kenna Morton
15 pounds in 2 months? That's way too much for such a short time ! Unless you want to get sagging skin hanging down all over your body. 
2021年 11月 1日 投稿者: Zapf
Zapf- 15 pounds is reasonable in one month depending on someone's starting weight-let alone 2. ;) 
2021年 11月 1日 投稿者: davidsprincess
Awesome 🖐🏽 
2021年 11月 2日 投稿者: PinayRN
I'm glad you are starting over, I started over about 10,000 times, the Good thing is that you are not giving up !!! 
2021年 11月 2日 投稿者: DO N OK
Thanks Buenita, Brenda, Maine, A2Z, DP, CrystalJo, Sarah, Katsolo, Diana, Kenna, XryRN, DO N OK. I really appreciate the support and the confidence you have in my ability to stick to it this time. Zapf - I've started over many, many times. I usually lose 7-10 pounds the first month and it slows down from there. 15 pounds is my first goal, hopefully by the end of the year, but if not then, whenever it happens. 
2021年 11月 2日 投稿者: Fritzy 22
It's great to have goals. Mine is to lose a 100 pounds to get approved for weight loss surgery. 
2021年 11月 2日 投稿者: morganstuart
Your welcome Fritzy  
2021年 11月 2日 投稿者: buenitabishop

     
 

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