2021年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 31日:
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506 kcal
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脂質: 6.56g | たんぱく質: 23.97g | 炭水化物: 82.68g.
朝食: Café. 昼食: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 夕食: Barilla Pâtes à la Farine de Pois Chiches. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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