|
Wünsche einen schönen Feierabend 😄
|
95 kg
これまでの減量分: 57 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 29日:
|
566 kcal
|
脂質: 19.28g | たんぱく質: 77.40g | 炭水化物: 18.01g.
朝食: Quäse Protein. 昼食: Lidl Protein Bar. 夕食: Gemischter Salat, Aldi Snack Paprika, Cocktailtomaten, Nashi-Birne, Cheddar-Käse, Geräucherte Putenschenkel (Haut gegessen). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|