2014年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 13日:
|
1002 kcal
|
脂質: 27.22g | たんぱく質: 29.39g | 炭水化物: 167.26g.
昼食: サブレ, サブレ, 日清 カップヌードルごはんシーフード, リンゴ 富士. 夕食: レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 調理したキャベツ, ハウス食品 ジャワカレー中辛. 軽食/その他: オレンジ, Meiji 十勝ヨーグルト, コーヒー, 豆乳. もっと...
|
|