みふかの日記, 2021年 10月 27日

2021年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

54.7 kg これまでの減量分: 3.7 kg. 残り: 1.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 27日:

132 kcal

脂質: 1.71g | たんぱく質: 3.25g | 炭水化物: 26.35g. 朝食: ヤクルトミルミル, 紅茶　（無糖）, ホクレンてんさい糖, ハウス食品おろし生しょうが. もっと...

1446 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に9.1 kg減量中

みふかの体重の記録