2021年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.6 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
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2706 kcal
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脂質: 120.05g | たんぱく質: 185.46g | 炭水化物: 266.31g.
朝食: Pepperidge Farm German Chocolate 3-layer Cake, Stop & Shop Pluot, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Potato Chips, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Deli Sliced Ham, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. 昼食: Dole Bananas, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, America's Choice California Navel Oranges. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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