2014年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 11日:
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1203 kcal
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脂質: 15.14g | たんぱく質: 42.74g | 炭水化物: 218.28g.
朝食: 吉野家 牛丼の具, たいまつ食品 白がゆ. 昼食: セブンイレブン 竹輪, おにぎり, チキンカツ, 佐藤食品 サトウの切り餅, 菊水 生ラーメン, せんべい. もっと...
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週に14 kg増量中
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