2021年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.3 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 21日:
|
1799 kcal
|
脂質: 88.66g | たんぱく質: 73.56g | 炭水化物: 172.16g.
朝食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Бриошь С Грибами И Луком, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. 昼食: Черника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. 夕食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. 軽食/その他: Голден Яблоко, Дикси Виноград Кишмиш, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Магнит Сыр Фасованный Королевский. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
 コメント
Даша, вода гуляет🤷♀️ Туды-сюды. Вот когда уже фюфект от дефицита будет🙄
2021年 10月 21日 投稿者: Annika_V
|
2021年 10月 21日 投稿者: Annika_V
|
Даша, ты худеть передумала?
2021年 10月 21日 投稿者: Annika_V
|
Даша, я тормоз, я на полосочку в профиле смотрю - её каждый день вижу, а весы со стрелкой уже сто лет не наблюдала 🤣🤣🤣🤣🤣
2021年 10月 21日 投稿者: Annika_V
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|