2014年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 8日:
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1191 kcal
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脂質: 42.57g | たんぱく質: 49.90g | 炭水化物: 152.73g.
昼食: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Honey, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Kales, Cocoa Powder (Unsweetened), Trader Joe's Organic Strawberries, Whole Nectar Organic Whole Soy Protein Smoothie Mix. 夕食: Pork, Egg, Cream Style Corn, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). 軽食/その他: Ben & Jerry's Salted Caramel Core Ice Cream, Ben & Jerry's Cherry Garcia Froyo Frozen Yogurt. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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