2014年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 7日:
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1325 kcal
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脂質: 55.16g | たんぱく質: 100.80g | 炭水化物: 89.69g.
朝食: Trader Joe's Half & Half, Egg. 昼食: Hanover Chick Peas, Brown Rice, Feta Cheese, Chicken Breast, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Kales, Bell Peppers. 夕食: Red Table Wine, Tomatoes, Red Sweet Pepper, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Kales, Chicken Breast, Feta Cheese . 軽食/その他: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Meijer Walnut Halves, Fage Total 0% Greek Yogurt, Celebrity International Goats Cheese with Fig, Bananas, Snak Club Raw Almonds. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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