体脂肪率16.9%
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69.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 10日:
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334 kcal
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脂質: 22.48g | たんぱく質: 20.89g | 炭水化物: 14.61g.
朝食: コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト, 目玉焼き, ソーセージ. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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