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體重90.7
體脂31.9
基代1657
內臟脂肪16
肌肉58.6
骨質3.1
假日了😅😅😅要節制
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90.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 90.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 8日:
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1070 kcal
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脂質: 33.83g | たんぱく質: 55.76g | 炭水化物: 138.37g.
朝食: Burger King 吉士火烤牛肉堡, 鮮奶茶. 昼食: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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