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13dias
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2021年 10月 4日
13diasの日記, 2021年 10月 4日
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Hopefully next plateau stays around here
54 kg
これまでの減量分:
0.5 kg
.
残り:
4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 10月 4日:
72 kcal
脂質: 0.23g | たんぱく質: 0.36g | 炭水化物: 19.06g.
朝食:
Apples .
もっと...
週に0.4 kg減量中
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