|
體重91.7
體脂32.3
基代1671
內臟16
肌肉58.9
骨3.2
😱😱😱不該吃剉冰的😭
|
91.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 91.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 26日:
|
1350 kcal
|
脂質: 28.15g | たんぱく質: 67.44g | 炭水化物: 167.36g.
昼食: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. 夕食: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|