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65.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 24日:
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1679 kcal
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脂質: 96.18g | たんぱく質: 57.64g | 炭水化物: 139.66g.
朝食: Alpro Barista Hafer , Kaffee, Kronenbrot Fit & Vital Mehrkorn-Karottenbrot, Aldi Mini Muffins, Bounty Bounty Miniatures, Merci Merci Finest Selection, Kräutertee, Espresso, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Zwiebel-Griebenschmalz. 昼食: Meica Deutschländer, Porree, Möhren, Zucchini, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Knollensellerie, Brüggen Perlgraupen. 夕食: Golden Toast Vollkorn Toast, Becel Pro Activ, Kronenbrot Fit & Vital Mehrkorn-Karottenbrot, Du darfst Teewurst, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Bonbel Butterkäse. 軽食/その他: Meica Deutschländer, Kräutertee, Coca-Cola Coca-Cola Light, Europäische Weintraubensorte, Kaffee, Alpro Barista Hafer . もっと...
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週に2.8 kg増量中
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