2014年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 27日:
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2434 kcal
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脂質: 104.93g | たんぱく質: 111.38g | 炭水化物: 262.10g.
朝食: ヘルシークラブ バランスパワー北海道バター味, よっちゃん食品 カットよっちゃん, おにぎり, Bio Plain Zero Fat, バナナ. 昼食: 紀文 調整豆乳, DNS プロテインホエイ100 チョコレート, はなまるうどん 野菜かき揚げ, 白米（中粒、調理済み）, 卵, ざるそば（蕎麦２２０グラム）. 夕食: マルシン フィッシュソーセージ, ヘルシークラブ バランスパワー北海道バター味, トライアル ツナ, ヒガシマル 細麺皿うどん. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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