xxiong99の日記, 2021年 09月 23日

2021年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）

54.4 kg これまでの減量分: 10 kg. 残り: 4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 23日:

318 kcal

脂質: 22.01g | たんぱく質: 13.50g | 炭水化物: 21.26g. 朝食: 煮花生. もっと...

1591 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に2.1 kg減量中

xxiong99の体重の記録