2021年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 22日:
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1835 kcal
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脂質: 70.16g | たんぱく質: 89.89g | 炭水化物: 211.70g.
朝食: Pizzetta, Caffè Zuccherato. 昼食: Torta Salata, Rossopomodoro Pizza Margherita, Gulasch di Manzo. 夕食: Conad Pane Bianco, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomarola, Sformato di Patate. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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