2021年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
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1675 kcal
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脂質: 92.79g | たんぱく質: 155.34g | 炭水化物: 51.44g.
朝食: 石屋製菓 白い恋人, コーヒー. 昼食: アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, トップバリュ 低糖質調整豆乳. 夕食: 牛肉のステーキ. 軽食/その他: HALEO ブルードラゴン. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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