2021年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
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367 kcal
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脂質: 20.91g | たんぱく質: 7.49g | 炭水化物: 39.28g.
朝食: いちじく, 紀文 無調整豆乳, ジャム（微糖）, 中沢 クロテッドクリーム, コストコ アイリッシュスコーン. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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