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みふか
日記
2021年 09月 5日
みふかの日記, 2021年 09月 5日
みふかさんの自己紹介
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2021年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53.8 kg
これまでの減量分:
4.6 kg
.
残り:
0.3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 09月 5日:
88 kcal
脂質: 1.70g | たんぱく質: 3.20g | 炭水化物: 15.00g.
朝食:
ヤクルト ミルミル.
もっと...
1450 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
もっと...
体重に変化ありません
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