2021年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 5日:
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360 kcal
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脂質: 12.23g | たんぱく質: 16.69g | 炭水化物: 47.02g.
朝食: Pasco 超熟5枚, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳. もっと...
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体重に変化ありません
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