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si vous comprenez quelque chose moi je n'essaye plus...mais ça casse quand même les K
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94.8 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 4日:
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1835 kcal
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脂質: 78.56g | たんぱく質: 103.62g | 炭水化物: 146.81g.
朝食: Pain au Lait, Café. 昼食: Andechser Natur Bio Skyr Vanille, Leerdammer Original, Monique Ranou Knack de Poulet, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Wasa Authentique. 夕食: Vin Rosé, Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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 コメント
2021年 09月 5日 投稿者: Jo lapin
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lâche rien tu vas y arriver. Tu as déjà parcouru une bonne partie du chemin 👍👏💪
2021年 09月 5日 投稿者: sabbounette
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Merci pour les encouragements 👍
Je ne lâche rien.... Mais je suis dans l'incompréhension du fonctionnement de mon corps en ce moment..... Un blocage qui dure depuis trop longtemps à mon goût 😡
2021年 09月 5日 投稿者: tentative13
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Peut être que tu mange pas assez de calories donc ton corps passe en mode « stockage », c’était mon cas, bon courage
2021年 09月 5日 投稿者: Theo077
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