2021年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 30日:
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641 kcal
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脂質: 11.03g | たんぱく質: 56.59g | 炭水化物: 78.42g.
朝食: Danone Skyr Nature. 昼食: Notre Jardin Fèves , Choux Cuits (à partir de Frais), Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti, Elle & Vire Carré Frais 0%, Uncle Ben's Riz Complet Cuit. 夕食: Oeuf. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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