みふかの日記, 2021年 08月 28日

2021年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）

54.3 kg これまでの減量分: 4.1 kg. 残り: 0.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 28日:

84 kcal

脂質: 0.95g | たんぱく質: 10.28g | 炭水化物: 9.09g. 朝食: イオンプロテインゼリー　バナナヨーグルト味. 軽食/その他: コーヒー. もっと...

1907 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に7.7 kg減量中

みふかの体重の記録