2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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1891 kcal
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脂質: 75.82g | たんぱく質: 136.10g | 炭水化物: 207.66g.
朝食: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Doughnut, Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Sugared or Glazed Doughnuts. 昼食: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Sweet 2 Eat Peaches, Navels Oranges. 夕食: 1% Fat Milk, Wonderworks Keto Friendly Cereal, Hostess Twinkies Cereal. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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