2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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863 kcal
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脂質: 17.29g | たんぱく質: 56.12g | 炭水化物: 121.01g.
朝食: 빙그레 굿모닝 우유 저지방, 아몬드, 바나나, 냉동 블루베리. 昼食: 오뚜기 3분 카레, 코스트코 냉동새우, 밥, 닭안심. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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