2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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1025 kcal
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脂質: 24.56g | たんぱく質: 61.47g | 炭水化物: 136.27g.
朝食: Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee, Almighurt Käsekuchen Mandarine. 夕食: Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Aldi Spitzpaprika, American Tortilla Wraps Knoblauch, Gut & Günstig Sonnenmais, Eisbergsalat, Kania Joghurt Dressing, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Aldi Spitzpaprika, American Tortilla Wraps Knoblauch, Gut & Günstig Sonnenmais, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Aldi Spitzpaprika, American Tortilla Wraps Knoblauch, Gut & Günstig Sonnenmais. 軽食/その他: Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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