2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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661 kcal
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脂質: 33.58g | たんぱく質: 28.09g | 炭水化物: 74.43g.
昼食: アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. 軽食/その他: コーヒー, マースジャパン BE-KIND ダークチョコレート アーモンド&シーソルト, なし. もっと...
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体重に変化ありません
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