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Plus facile à prendre qu'à perdre 😳
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94.5 kg
これまでの減量分: 27.5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1239 kcal
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脂質: 41.94g | たんぱく質: 84.17g | 炭水化物: 129.27g.
朝食: Pain au Lait, Tropicana Pamplemousse Rose, Café. 昼食: Oeuf Brouillé, Pommes Gala, Rians Faisselle et Son Coulis de Framboise, Carrefour Aubergines Cuisinées à la Provençale , Filet de Poulet. 夕食: Alpro Yaourt Soja Vanille, Carrefour Aubergines Cuisinées à la Provençale, Herta Filet de Poulet Fumé . 軽食/その他: Pommes Gala. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
C’est agréable quand sa diminue 😊il faut continuer et ne rien lâcher 👍tu dois rester bien motivé,t’assure bien et t’es effort vont payer aller bonne continuation pour ta perte de poids tu vas réussir je te souhaite une bonne journée 👍🌝 😘🤝☀️
2021年 08月 25日 投稿者: Nlono7700
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lol oui, malheureusement, bon courage 👍
2021年 08月 25日 投稿者: Jo lapin
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Merci pour les encouragements 👍 je ne vais rien lâcher maintenant que j'ai enfin retrouvé mon souffle 🌬️
2021年 08月 25日 投稿者: tentative13
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C'est clair ! Mais tu es sur la bonne voie ! 😊
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Je sais de quoi tu parles...ne lâche rien ! courage
2021年 08月 25日 投稿者: raluy34
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Courage, accroches-toi… ne lâches pas ok te soutien 👌👌
2021年 08月 25日 投稿者: nanou.soleil29
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