2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
|
2046 kcal
|
脂質: 113.78g | たんぱく質: 111.31g | 炭水化物: 146.19g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Polli Вяленые Томаты в Подсолнечном Масле, Ипатов Камамбер, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Curtis Черный Чай, Петелинка Перепелиное Яйцо. 昼食: Арбуз, Черешневое Варенье Лайт, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Pretto Сыр Моцарелла, Вологодское Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%, Polli Вяленые Томаты в Подсолнечном Масле. 軽食/その他: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Арбуз, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. もっと...
|
体重に変化ありません
|