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体脂肪率16.6％
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69.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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137 kcal
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脂質: 3.83g | たんぱく質: 10.37g | 炭水化物: 18.96g.
朝食: コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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