体脂肪率16.9%
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69.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
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137 kcal
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脂質: 3.83g | たんぱく質: 10.37g | 炭水化物: 18.96g.
朝食: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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