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Quand c'est la loose c'est la loose ☹️
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95.1 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 22日:
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1418 kcal
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脂質: 53.17g | たんぱく質: 123.99g | 炭水化物: 108.28g.
朝食: Vitabio Confiture Framboise, Les Croisés Mini Beurre , U Bio Biscottes au Germe de Blé, Café. 昼食: Melons d'Eaux, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain aux Céréales, Pommes de Terre Vapeur, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). 夕食: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Melons d'Eaux, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain aux Céréales, Pommes de Terre Vapeur, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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 コメント
T'en fais pas, c'est l'été , des excès à cette période on en fait tous, trop de tentation....
ça va redescendre, garde le cap 👋
2021年 08月 22日 投稿者: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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