2014年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 8日:
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1419 kcal
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脂質: 38.70g | たんぱく質: 72.84g | 炭水化物: 196.21g.
朝食: Gouda, Vollkornbrot. 昼食: Maggi Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sea Gold Pazifische Schollenfilets. 夕食: Müller Reine Buttermilch, Preiselbeer-Fruchtsaftgetränk (in Flaschen), Vollkornbrot, Be Light Mozarella, Tomaten. 軽食/その他: Nesquik Kakaopulver, Sweet Valley Soft-Datteln, Gletscherkrone Müsli Riegel Schoko. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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